上环作为我国普及的一种避孕方式，既安全可靠，又需要谨慎，因为它毕竟是放入女性身体内的异物，如果处理不当，恐怕引起后患。那么，上环后要注意哪些方面?除了注意休息和避免重体力活儿之外，还要注意房事和饮食方面。

　　上环后有很多需要注意的方面：

　　1、保持卫生

　　放环需要手术操作，为了避免感染，术后要注意保持外阴部的清洁，每晚宜用温开水清洗外阴，并换内裤。两周内禁止性生活和坐浴，保持阴道卫生，防止交叉感染。

　　2、适当休息

　　环刚放好后，子宫颈口比较松，环容易脱落，故放环后要休息数天，一周内不宜干重体力劳动及参加大运动量的活动。大小便时，避免用力憋气，防止腹压突然增高引发环脱落。

　　3、注意观察

　　放环后头三天可有少量的阴道出血、轻微下腹不适(如腰酸下坠感等)及白带增多现象，一般可自行消失，不必处理。若出血多且持续一周时间以上，特别是出现腹痛、发热等情况时，则要及时看医生。

　　4、防止脱落

　　在放环后的初期，有些子宫口较松且月经量较多的女性，在月经期间节育环有可能随经血排出。因此，这类女性在经期大小便时，应格外留意环有没有随经血一并掉出。一旦发生，则要及时上医院补上，并注意大小型号，避免再次脱落。

　　5、定期随访

　　随访时间通常于放环术后第一个月，月经干净后就要到医院做检查;3个月至半年时间内和一年再各复查一次;之后每年要复查一次。

　　6、小心怀孕

　　放环避孕并非百分之百的能够避孕，有极少数女性还是有可能你会怀孕的。所以，带环期间一旦出现月经不来，特别是伴有恶心、呕吐、偏食等现象时，就应尽快治疗，采取补救措施。

　　7、及时咨询

　　在带环的过程中，如发现长时间(尤其是一年以上)月经过多、经期延长、腰酸下坠感等异常现象时，应该请教医生，以便及时得到对症处理。

　　温馨提醒：可见，上环后是有很多事情都需要女性注意的，同时也需要得到丈夫的配合与支持，否则，如果上环后马上房事，环可能会脱落，引起意外怀孕，或是出血等紧急情况。因此，对于上环后的注意事项，夫妻双方都要详细的了解并掌握。